杠杆点
作者:童牧晨玄
当我们要击倒面前强大的对手时,我们会从何处下手?在性命攸关之时,我们只有一次出手机会,你会攻击对方的哪个部位?
古希腊神话中的英雄阿喀琉斯周身刀枪不入,但他的脚踵是最脆弱的部分,对手只要对阿喀琉斯之踵进攻,那么强大如他也将倒下。
这就是要害,也是杠杆点,在着手于一切事物时,你都必须选择一个着力点,而杠杆点就是使用最少力气,却能获得最大效果的着力点。找到了杠杆点,你就找到了钥匙,之后,一切都将变得简单明了。
系统思考
这是《第五项修炼》中反复强调的重要法则。所有的问题之所以是问题,因为它无法被”直接”地解决,问题背后似乎有更大的问题,一个问题和其他相关问题缠绕在一起,其形势有如乱麻。想像一下,一个人希望自己每天锻炼,健康起来,如果问题可以被“直接”解决,那么这根本不是问题–每天找到时间锻炼就是。但真正将人们牵绊住的,是他们觉得自己缺乏意志力,而意志力的背后又是更深层的问题。
在我做了上百个咨询案例后,我发现一件非常奇妙的事情,那就是往往人们问你的问题,根本不是他们真正的问题,根本不是。
他们也许会问你:“明天我就要去面试了,我想请教一下,因为我没有足够多的工作经验,如果他们怀疑我的能力,我该怎么回答?“
而这根本不是他们真正的问题,他们真正要表达的是,他们对自己的工作能力还没有足够的信心。如果你只是告诉他要用什么样的技巧去回答这个问题,这很可能帮不了他。
“影像阅读要有很好的右脑基础才能出现效果吗?”
对方真正想要的不是理论上的解释,他们需要的是信心。你可以花一整天和时间和他讨论理论,之后他还是半信半疑,而一旦你将视角转向更深层的问题–没有足够的信心和成功经验,你就能快得多地解决这个问题。
这很简单,当你希望真正帮助别人,解答别人的问题时,试着进入对方的身体,从他的角度看世界,并问自己:“是什么样的境况让他会问这个问题?”这样,你就能真正找出深层的问题,而杠杆点在此时唾手可得。学会变得敏感,听出对方真正要说的是什么。
因为系统思考和经验告诉我们,将最深层,最根本的问题解决后,表层的问题将迎刃而解。遗憾的是,大部分的人被表象迷惑,当他们在人生当中遇到问题时,他们没有思考更深层次的原因。大部分人遇到瓶颈,他们直觉地想法就是“做得更多,更努力”,但若着力点不对,这很可能会带来反效果。
比如一个人给自己安排了过多的工作,他无法舍弃任何一个机会,无论是事业上还是家庭的,在这种情况下,他觉得唯一的方法就是增加工作时间,减少睡眠。结果,他的心灵很快就超载了,工作让他的压力越来越大,而他又将这种压力转嫁到家庭中,对待朋友总是一张臭脸。最终压力只是越积越多。
他没有试图去寻找杠杆解,杠杆解意味着只花很少的力气,却能带来丰厚的成果。
在这个问题中,从深处解决问题,意味着重新思考自己工作的职责,思考哪些低价值的事是可以丢弃,可以授权的。然而这也未必是杠杆解,因为80%的杠杆解存在于思维模式中,个人的,或组织的。
很可能,他把自己人生所有的价值都绑定在工作上,同时他认为只有比别人努力十倍才是一种成功。
一个人和别人的关系恶劣,往往不是因为他缺乏语言能力或社交技巧,而是他没有思考什么是关系,没有意识到在关系中应该主动付出。
杠杆解存在于思维模式中,这让一切变得简单,这意味着一切都在你的掌控之中,只要返求诸己,就能巧妙地做出巨大改善。然而思维模式是如此地隐秘及难以察觉,要有效地找出杠杆解,首要的便是抛开一切成见,找出真相。
当你感到无力,做得更多却没能带来更好的结果时,停下来,仔细审视一下是什么阻碍了你。在这时,最重要的就是接受一切现状。
很多时候,我们没有找到真正的原因,是由于我们自己在制造皇帝的新衣。对影像阅读的传播无疑给我带来了成功,但在一天我突然意识到,如果我自满于现在的情况,那将限制我的成长和对世界的贡献,我知道自己需要把兴趣和精力转向新的领域,我必须让自己进化。但曾经,内心对新领域的不安感干扰了我,我试图“否认”这一事实,于是我停滞不前,写不出新的文章。
直到我直面真相时,我才找到了问题的真正答案,当我就此行动,在更多的领域进行学习与探索时,一切问题都迎刃而解。
不要对现况有任何内在抗拒,那只会让情况糟糕,因为所有深层的原因最终都会显现出来。接受现况的一切,找出杠杆点,接着着手改善它。
心灵杠杆点
简单来说,你的头脑分为意识和潜意识。在此,让我引导你往一个全新的方向思考,就是你的意识只能指引潜意识要达成什么目标,而你真正完成任务的,是你的潜意识。
只要思考一下你每天是如何走路的,就能理解这个结论,在我们走路时,我们的头脑有一个目的地,而你是如何控制你的每一寸肌肉到达那里的呢?那便是你潜意识的工作。
你也不知道你的每一句话是如何说出来的,难道你真的知道吗?你甚至不知道你是怎么理解眼前的文字的。
你的潜意识就像一颗导弹,只有给予一个明确目标,它才会集结所有资源,达成最大的效果。
在我学习NLP中的催眠语言模式时,我感到不可思议,这么多的方式,这么多的技巧,实际当中怎么用得出来?而Tad James不断强调:“我也不知道我是怎么说出来的,我只是相信我的潜意识。”
你只是训练你的潜意识,让它察觉到某些方式是有效的,花些时间训练它适应这种方式,之后你只要集中于你的目的,它自然就会发挥出最大效果。
所以,现在,我不再思考使用什么语言模式,我将所有的焦点放在,要让对方的内在思考有什么样的改变?这时所有的语言模式都自然地产生,而这也是它们产生的唯一方法。这难道不就是杠杆点吗?
登峰造极的秘诀就是让你全身心地协调,将你所有的潜意识资源指向一个内心的愿景。然而不少人缺乏协调的心灵,当他们想要写一篇文章时,他们担心各种各样的问题,他们担心这篇文章会不会流行,担心别人对自己观点的看法,这让潜意识不知所从。而找到杠杆点,就意味着将所有的努力都放在最有效的点上。对写文章来说,最好的杠杆点莫过于“分享自己的经验,让它对别人有所助益”,一旦抱持这样的心态,一切烦恼都会消失,而对文章的修改、润色也有了全新的意义,你所有的思维在此时协调一致。
对你来说,有效的心灵杠杆点也许只是一个词,也许是“分享”,“价值”,“智慧”,也许是一个有力的句子,它深深触及你的心灵,燃烧你内在的激情。回想那些曾经抚慰你灵魂的词语,它们就是你的心灵杠杆点。
之后,在你的生活、工作、学习中,贯彻这个心灵杠杆点。唯有如此你才能发挥你的独特性,你的心灵杠杆点将带给你无穷的力量。
学习杠杆点
都说现在信息爆炸,其实未必,大学的专业课程带给我最大的启发,就是如何找到学习的杠杆点。
人类的所有知识都像一棵树,枝繁叶茂,根茎却只有一个,屹立在那里。找到学习的杠杆点,意味着找到所学的根本,越学越根本才是杠杆点上的学习。假如你要学习NLP,不要迷恋于各种天花乱坠的技巧,而是花时间去参悟创始人的原著。
在学习时,不断问自己:这门学问最重要的原则是什么?它的基础是什么?产生的原因是什么?
更重要的是培养一种穿透性的思维,也就是看到一个人成功解决问题时,思考他背后思维方式。高手在你面前露招,只要用心,不可能不学到几式。
去寻找钓鱼的方法,这就是学习的杠杆点。掌握了这一点,你就拥有了最高效的学习方法。
杠杆点,意味着简化,意味着真正的成效。