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进化到下一层级

阿龙是一个年龄比我还要小一点的催眠高手,国内各种大师课程都上过,治疗个案经验丰富。在如何用NLP做治疗的问题上,我时常向他请教,受益良多。

我的一个信念是:无论你现在在某项技艺上达到什么水平,请永远期待还有一个层级在等着你到达。

而这个下一层级,绝不是简单地学会更多技术,而是更深的层面,是你对这一整个技艺的全盘理解。我的朋友告诉我,第一次打太极拳时,他觉得一切只是招式,一个月后他觉得所有的招式贯通起来是一个整体,更久之后他觉得太极拳就是大自然。

在我一开始协助他人治疗心灵创伤,调整状态时,我觉得我只要学完所有经典的技术,针对问题将它们组合起来,就会得到效果。之后我的理解更上一层,发现治疗和教育一样,你需要了解对方的思维、看世界的角度,因材施教。技术不是重点,重要的是对症下药。

昨晚和阿龙的谈话,又让我对这个问题的理解进化到下一层级。

当现在的催眠大师吉根(Gilligan)还是米尔顿.艾力克森(Milton Erickson)的学生时,他很好奇艾力克森出神入化的催眠技术,特别是艾力克森独特的语言模式,他非常想要有意识地模仿艾力克森的催眠技术。

但无论吉根怎么努力,总觉得少了点什么,始终无法到达老师的境界。

有一次他请教艾力克森,艾力克森温和地回答:“不要让你的意识干扰你的体验,你只要相信你的潜意识!”

吉根听不懂这句话是什么意思,一切还是如旧,他更加努力地有意识地模仿老师,却依然没有显著的进展。

艾力克森有一次观察吉根做个案,之后,他非常严厉地对吉根说:“不要让你的意识干扰你的体验!”

吉根似乎懂了一点,却也没全懂。

第三次,艾力克森在一个场合下毫无预兆地突然转向吉根,眼神直视,意味深长地对吉垠说:“不要让你的意识干扰你的体验,你只要相信你的潜意识。

这时,吉根脑海当中奇妙地闪出了烟花绽放般的图像,仿佛顿悟般,这次他终于理解了老师的话。

如果我发现一个人精通于某事,获得了结果,而他的思想、词语是我所不太熟悉的,我所做的不是让头脑过滤这些信息不理,而是提醒自己注意这些要点,让自己从他的角度看问题。也许一时不能理解,但我不断提醒自己有这个角度的存在,这个我不熟悉的角度。这个思维上的习惯对我的帮助是巨大的。

昨天和阿龙聊天的过程中,他谈到自己开NLP,特别是家庭系统排列的课程时,因为他年龄小,容易受到一些中年人有意无意的挑毛病、不信任、怀疑。而在这种情况下,他是不跟他们讨论的,因为当对方的心态是挑毛病时,你怎样说都无法让他心服口服,相反他总会找你的漏洞,偷换概念来刺激你。

他只做他的个案,当做个案时,大家都很感动,这时他们才放下之前的判断。

之后他提到了一句话:“我的后背有他们所有人都有的那份爱在支持,没有人跟爱对立,他们的改变来自那份爱。

我立刻意识到这对我来说是一个全新层面的思维。当我们学习时,我们带着旧有的经验和见解,这有时会妨碍到我们,我们往往只是将对方所说的东西归纳为自己已知的,而不是谦卑地去扩大自己的理解。

例如,对这句话,我也可以简单地归纳为“用行动而非语言来说服对方”,但这丢失了很多重要的洞见。

我意识到“精神”、“爱”的层面是我之前有所忽略的,我将更多的注意力放在了“理智”、“思维”层面。

这并不涉及到什么神神道道的东西,你是否有阅读一段文字,感觉和作者心心相通的经验?你是否想像过即使阅读理论性的书籍,在你运用理智的同时,你也可以让你的心灵感受作者的思维、个性?

这就是更高的一个层级。现在,我知道我要将更多的注意力放在这一层级上,在我协助他人改变时,我要更多地注意心灵的流动

这让我想起Amber在一个课程中的教诲,她是一个对心灵、精神层面十分敏感的人,她不断强调当你和女人沟通时,不要用你的理智,你要去感受她的内心,女人可以感觉到你是否在这一层面和她交流。而当你能够和她做心灵层面的交流时,她会感到非常满足。

当然,无论什么技艺,你仍然需要学习、练习各种技术,但许多人无法进化到下一层级,就是因为他们的心智被技术、思维层面上的东西所迷惑。不知道你有没有看过辩论赛,里面所有的争论都是思维和理智层面的,在争论中你很难看到精神、心灵层级的东西。

你要花大量的时间内化各种技术,但之后,不要让技术成为重点,它们只是工具而已。将重点放在更高层面。这又回到了《倚天屠龙记》中的经典比喻:张三丰给张无忌传授太极剑时,要求他不是一招一势都清楚地记住,而是反要把它忘得干干净净,张三丰所要传授的不是“剑招”而是其中的“剑意”。

“精神”和“心灵”的层面是我接下来个人成长应该关注的重点。